稽古写真
(一般部)


 
基本動作
 
体捌き
 
型稽古
 
型稽古
型稽古
 
型稽古
打撃稽古
週によって、ミット打ちも行ないます。
 
組手(打撃のみ) 組手(打撃のみ) 手首相撲(打撃なし)
 
手首相撲(打撃なし) 手首相撲(打撃なし) 手首相撲(打撃なし)